中国 • 野菜・きのこ

カリカリのナス

カリカリナスのレシピ(写真付き、 7ステップ)。写真のように、ネギ、ショウガ、ニンニクを細かく刻みます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
カリカリのナス
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    写真のように、ネギ、ショウガ、ニンニクを細かく刻みます。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    長いナスをらせん状に切ります。ナスに少量の塩とコーンスターチを混ぜたものをまぶします(切る際に崩れないように、箸でナスを押さえながら切ると良いでしょう)。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    フライパンに油を注ぎ、ナスを弱火で黄金色になるまで炒める。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    トマトを細かく刻み、マッシュルームソース、薄口醤油、濃口醤油、塩、砂糖と混ぜてソースを作る。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    揚げナスは脇に置いておく。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    フライパンに油を少し残し、ネギ、生姜、ニンニク、唐辛子を加えて香りが立つまで炒める。次にトマトを加え、水分が出るまで炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    用意しておいたトマトソースをナスにかけるだけです。

    手順 7

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv