自動翻訳原文を見る ↗
中国 • 野菜・きのこ
カリカリのナス
カリカリナスのレシピ(写真付き、 7ステップ)。写真のように、ネギ、ショウガ、ニンニクを細かく刻みます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
写真のように、ネギ、ショウガ、ニンニクを細かく刻みます。

- 02
手順 2
長いナスをらせん状に切ります。ナスに少量の塩とコーンスターチを混ぜたものをまぶします(切る際に崩れないように、箸でナスを押さえながら切ると良いでしょう)。

- 03
手順 3
フライパンに油を注ぎ、ナスを弱火で黄金色になるまで炒める。

- 04
手順 4
トマトを細かく刻み、マッシュルームソース、薄口醤油、濃口醤油、塩、砂糖と混ぜてソースを作る。

- 05
手順 5
揚げナスは脇に置いておく。

- 06
手順 6
フライパンに油を少し残し、ネギ、生姜、ニンニク、唐辛子を加えて香りが立つまで炒める。次にトマトを加え、水分が出るまで炒める。

- 07
手順 7
用意しておいたトマトソースをナスにかけるだけです。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv