中国 • 肉料理

豚バラ肉と冬筍、漬物キャベツの炒め物

豚バラ肉と冬筍、漬物キャベツの炒め物の作り方:全9ステップ。材料を準備します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
豚バラ肉と冬筍、漬物キャベツの炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料を準備する

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    豚バラ肉を洗い、弱火で40分間水で煮込み、スライスして脇に置いておく。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    新鮮な冬筍を薄切りにし、苦味を取り除くために10分間水で茹でる。使用する前に冷ます。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    ニンニクの房を斜めに切り分け、ニンニクの葉を横に薄切りにし、ショウガを千切りにし、乾燥赤唐辛子をみじん切りにし、ネギをみじん切りにする。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    中華鍋に油を熱し、乾燥唐辛子と漬物キャベツを加えて1分間炒め、皿に盛り付けて脇に置いておく。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    フライパンに油を熱し、薄切りにした豚バラ肉を加えて、弱火で3分間炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    タケノコ、ニンニク、生姜の千切り、豚バラ肉を加えて1分間炒める。その後、適量の塩、薄口醤油、濃口醤油2滴、適量のオイスターソースを加え、さらに1分間炒める。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    炒めた漬物キャベツを鍋に加え、さらに1分間炒めます。最後にニンニクの葉を加え、数回炒めてから盛り付けます。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    火から下ろす。

    手順 9

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv