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中国 • 卵・豆腐
#河北料理 #キクラゲと湯葉のサラダ
#河北料理# キクラゲと湯葉のサラダのレシピ、 13ステップ。材料を準備し、ドレッシング用に酢と砂糖を1 : 1割合で混ぜます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
材料を準備し、ソース用に酢と砂糖1 : 1割合で混ぜ合わせる。

- 02
手順 2
キクラゲと乾燥湯葉は、事前に30分間水に浸けておく。

- 03
手順 3
緑と赤のピーマンをひし形に切り、ニンニクをみじん切りにする。

- 04
手順 4
乾燥湯葉とキクラゲを水に浸してきれいに洗い、熱湯で5分間湯通しする。

- 05
手順 5
乾燥湯葉はさっと湯通しし、キクラゲは冷水で洗い、水気を切る。

- 06
手順 6
キクラゲと乾燥湯葉をボウルに入れ、塩、酢、砂糖を加える。

- 07
手順 7
緑と赤のピーマンの半分とみじん切りにしたニンニクを加える。

- 08
手順 8
中華鍋に油を熱し、乾燥唐辛子を加えて香りが立つまで炒める。

- 09
手順 9
残りの緑と赤のピーマンの半分とみじん切りにしたニンニクをフライパンに加え、香りが立つまで炒める。

- 10
手順 10
熱いうちに、冷めた皿に熱した油とみじん切りにしたニンニクを注ぎ入れる。

- 11
手順 11
よく混ぜて10分間マリネする。

- 12
手順 12
材料を皿に盛り付け、ドレッシングを少量かけます。

- 13
手順 13
キクラゲと乾燥豆腐

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv