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中国 • 肉料理
牛肉の煮込み
牛肉の煮込みレシピ(写真と19手順付き)。主な材料:ネギを2長さに切り、生姜を薄切りにして、残りの乾燥スパイスと一緒に置いておく。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
主な材料:ネギを2の長さに切り、生姜を薄切りにして、残りの乾燥スパイスと一緒に取っておく。

- 02
手順 2
牛バラ肉はお好みの大きさに切り分けてください。(調理時間は大きさによって異なります。)

- 03
手順 3
刻んだ牛バラ肉を鍋に入れ、冷水、生姜のスライス3 4 、料理酒を加える。

- 04
手順 4
強火で沸騰させ、さらに約2分間加熱を続ける。

- 05
手順 5
表面の汚れを取り除き、ぬるま湯で洗い流してください。

- 06
手順 6
鍋に加熱済みの菜種油を加える。

- 07
手順 7
油の温度が3 4上昇した時点で氷砂糖を加える。

- 08
手順 8
弱火で、溶けて薄い琥珀色の泡が出てくるまで炒める。

- 09
手順 9
牛バラ肉を加えて炒める。

- 10
手順 10
料理用ワインを注ぎ入れる。

- 11
手順 11
水分が蒸発するまで炒めた後、すべてのスパイスを加えて香りが立つまで炒める。

- 12
手順 12
発酵大豆ペーストを加え、油が赤くなるまで炒める。

- 13
手順 13
肉片が浸るくらいの熱湯を注ぎます。

- 14
手順 14
鋳鉄製の鍋または陶器の鍋に移す。

- 15
手順 15
再び沸騰させたら、薄口醤油と濃口醤油を加えます。この時点で、箸を使ってスープの塩加減を少し味見してみましょう。スープはほんのり塩味が効いているのが理想です。味が薄いと感じたら、必要に応じて塩を足してください。

- 16
手順 16
中弱火で約1.5 ~ 2時間煮込む。

- 17
手順 17
牛バラ肉が柔らかくジューシーになるまで。

- 18
手順 18
香辛料を取り除いて捨ててください。

- 19
手順 19
ソースが少し煮詰まったら、火から下ろして皿に盛り付ける。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv