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カレーオムライス

カレーオムレツライスのレシピ( 15ステップ) まず、ご飯を事前に炊いて冷ましておきます。次に、じゃがいもとにんじんをさいの目に切ります。

塩味
下準備—
調理—
人数—
カレーオムライス
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ご飯は事前に炊いて冷ましておく。じゃがいもとにんじんは小さく切る。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    フライパンに少量の油をひき、ジャガイモとニンジンを炒める。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    じゃがいもとにんじんが浸るくらいの水を加え、強火で沸騰させる。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    カレールーを加え、完全に溶けるまでかき混ぜる。蓋をして弱火で煮込む。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    スープにとろみがつくまで煮込む。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    これで大丈夫でしょう。私は辛さ控えめのカレーを使いました。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    ボウルに卵を割り入れ、よく混ぜる。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    焦げ付き防止加工のフライパンに少量の油を塗り、写真のようにきつね色になるまで揚げ、火を止めて蓋をし、しばらく置いておく。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    表面が固まったらひっくり返してください。こうすることで卵の皮がさらに柔らかくなります。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    ソーセージをさいの目に切った後、フライパンでしばらく炒める。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    あらかじめ用意しておいたご飯を加え、全体に均一に炒める。

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    最後に、刻んだ海苔と黒ごまを加えて、全体を均一に炒めれば完成です!

    手順 12
  13. 13

    手順 13

    ご飯を皿にひっくり返して置き、卵クレープで包み、サウザンアイランドドレッシングを絞りかければ完成です!

    手順 13
  14. 14

    手順 14

    海藻とゴマ入りのご飯は特に香りが良い!

    手順 14
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    手順 15

    カレーやドラゴンフルーツとの相性抜群です!

    手順 15

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv