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中国 • 肉料理
魚風味の細切り豚肉
写真と手順付き魚香肉粕の作り方(全7ステップ)。ピーマンとニンジンを洗って千切りにする。沸騰したお湯(お湯に少量の塩を加える)で火が通るまで茹で、取り出して脇に置いておく。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ピーマンとニンジンを洗って千切りにする。沸騰したお湯で火が通るまでさっと茹で、取り出して脇に置いておく(茹で汁に少量の塩を加える)。

- 02
手順 2
鶏むね肉を細切りにし、少量の塩、料理酒、薄口醤油、片栗粉を加えてマリネする。

- 03
手順 3
水、トマトソース、砂糖、バルサミコ酢、コーンスターチを5 : 4 : 3 : 2 : 1の割合で混ぜてソースを作ります。

- 04
手順 4
中華鍋に油を熱し、鶏むね肉を加えて火が通るまで炒め、取り分けておく。

- 05
手順 5
再び油を加え、熱くなったら、刻んだネギとみじん切りにしたニンニクを香りが立つまで炒める。用意しておいたソースを注ぎ入れ、炒める(お好みで少量の塩を加えたり、郫県唐辛子豆板醤を加えたりしても良い)。

- 06
手順 6
鶏むね肉とその他の材料をソースに加え、全体が均一に混ざるまで炒める。

- 07
手順 7
鍋から取り出し、皿に盛り付ける。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv