中国 • 肉料理

パイナップル入り酢豚

パイナップル入り酢豚のレシピ( 10ステップ、図解付き)。すべての材料を準備します。私はパイナップルを丸ごと1個使用しました。

塩味
下準備—
調理—
人数—
パイナップル入り酢豚
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料をすべて準備します。私はパイナップルを丸ごと1個使いました。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    パイナップルは小さく切り、塩水に15分間浸しておく必要があります。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    ピーマンを小さく切る

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    豚ヒレ肉を薄切りにし、卵を溶きほぐし、豚ヒレ肉を卵液に加え、少量の塩で味を調える。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    豚ヒレ肉を取り出し、片栗粉をまぶす。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    中華鍋に油を入れ、泡立つまで熱するが、煙が出ないように注意する。片栗粉をまぶした豚ヒレ肉を加え、約3分間炒める。取り出して油を切る。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    ソースの作り方:トマトソース大さじ1、コーンスターチ少々、砂糖少々、材料が浸るくらいの水を加えて混ぜ合わせる。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    フライパンに少量の油を熱し、ピーマンが生っぽくなくなるまで炒める。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    次に、用意しておいたソースを注ぎ入れ、とろみがつくまで炒め続けます。その後、パイナップルと揚げた豚ヒレ肉を加えます。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    均一に炒めれば出来上がり!甘酸っぱくてとっても美味しいですよ!

    手順 10

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv