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中国 • 肉料理
パイナップル入り酢豚
パイナップル入り酢豚のレシピ( 10ステップ、図解付き)。すべての材料を準備します。私はパイナップルを丸ごと1個使用しました。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
材料をすべて準備します。私はパイナップルを丸ごと1個使いました。

- 02
手順 2
パイナップルは小さく切り、塩水に15分間浸しておく必要があります。

- 03
手順 3
ピーマンを小さく切る

- 04
手順 4
豚ヒレ肉を薄切りにし、卵を溶きほぐし、豚ヒレ肉を卵液に加え、少量の塩で味を調える。

- 05
手順 5
豚ヒレ肉を取り出し、片栗粉をまぶす。

- 06
手順 6
中華鍋に油を入れ、泡立つまで熱するが、煙が出ないように注意する。片栗粉をまぶした豚ヒレ肉を加え、約3分間炒める。取り出して油を切る。

- 07
手順 7
ソースの作り方:トマトソース大さじ1、コーンスターチ少々、砂糖少々、材料が浸るくらいの水を加えて混ぜ合わせる。

- 08
手順 8
フライパンに少量の油を熱し、ピーマンが生っぽくなくなるまで炒める。

- 09
手順 9
次に、用意しておいたソースを注ぎ入れ、とろみがつくまで炒め続けます。その後、パイナップルと揚げた豚ヒレ肉を加えます。

- 10
手順 10
均一に炒めれば出来上がり!甘酸っぱくてとっても美味しいですよ!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv