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中国 • 肉料理
豚肉の煮込みスライス
豚肉の煮込みスライスレシピ(写真と12ステップ付き)。豚ヒレ肉をさいの目に切り、ピーマンとニンジンをスライスします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
豚ヒレ肉をさいの目に切り、ピーマンとニンジンを薄切りにする。

- 02
手順 2
薄切りにした豚ヒレ肉を料理酒、塩、コショウ、ネギ、生姜で20分間マリネする。

- 03
手順 3
ボウルに醤油、オイスターソース、砂糖、濃口醤油、鶏がらスープ、水を入れ、よく混ぜて置いておく。

- 04
手順 4
マリネした豚ヒレ肉からネギと生姜を取り除き、卵1個、たっぷりの片栗粉、適量の水を加えてよく混ぜる。

- 05
手順 5
こうやって掴んでも大丈夫です。

- 06
手順 6
中華鍋に油を入れ、最高温度の60%まで加熱する。豚ヒレ肉を1枚ずつ加え、油の温度を最高温度の60%に保つ。

- 07
手順 7
豚ヒレ肉を中まで火が通るまで揚げ、取り出して脇に置いておく。油の温度が上がったら、再びヒレ肉を1分間揚げ、取り出して脇に置いておく。

- 08
手順 8
フライパンに少量の油を残し、ピーマンとニンジンを加えて炒め始める。

- 09
手順 9
香りが立つまで炒め、用意しておいたソースを加えて沸騰させる。

- 10
手順 10
揚げた豚ヒレ肉を加え、均一に炒める。

- 11
手順 11
コーンスターチを水で溶いたものでとろみをつける

- 12
手順 12
よくかき混ぜれば、出来上がりです!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv