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中国 • 野菜・きのこ
ナスとニンニクソース
ニンニク風味のナスレシピ(写真付き、 7ステップ)。ナスを洗い、ヘタを取り除き、皮をむきます(私は食べる前に皮をむくのが好きです)。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ナスを洗い、ヘタを取り除き、皮をむきます(個人的には食べる前に皮をむくのが好きです)。

- 02
手順 2
細切りにしてボウルに入れ、後で使用する。

- 03
手順 3
スチーム

- 04
手順 4
ニンニクの皮をむいて脇に置いておく。

- 05
手順 5
ニンニクをすりつぶしてみじん切りにする

- 06
手順 6
蒸したナスから余分な水分を取り除く。

- 07
手順 7
みじん切りにしたニンニク(私は昨日作った唐辛子のピクルスを使いました)を加えてよく混ぜます。ご飯によく合いますよ!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv