คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก

มะเขือม่วงราดซอสกระเทียม

สูตรมะเขือม่วงผัดกระเทียม (พร้อมรูปภาพ 7 ขั้นตอน) ล้างมะเขือม่วง เอาขั้วออก และปอกเปลือก (ส่วนตัวแล้วฉันชอบปอกเปลือกก่อนรับประทาน)

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
มะเขือม่วงราดซอสกระเทียม
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ล้างมะเขือยาว เอาขั้วออก และปอกเปลือก (ส่วนตัวแล้วฉันชอบปอกเปลือกก่อนรับประทาน)

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    หั่นเป็นชิ้นยาวๆ แล้วใส่ในชามเพื่อใช้ในภายหลัง

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ไอน้ำ

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ปอกเปลือกกระเทียมแล้วพักไว้

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    บดให้ละเอียดเหมือนกระเทียมสับ

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    บีบน้ำส่วนเกินออกจากมะเขือม่วงนึ่ง

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ใส่กระเทียมสับ (ฉันใช้พริกขี้หนูดองที่ทำไว้เมื่อวาน) แล้วคนให้เข้ากัน ทานกับข้าวแล้วอร่อยมาก!

    ขั้นตอน 7

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้