自動翻訳原文を見る ↗
中国 • スープ
ほうれん草、エビ、卵カスタード
ほうれん草、エビ、卵のカスタードの作り方:全10ステップ。まず、ほうれん草を洗って湯通しします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ほうれん草を摘んで洗い、さっと湯通しする。

- 02
手順 2
ほうれん草をさっと茹でて水気を切り、細かく刻んで脇に置いておく。卵2個とエビも用意しておく。

- 03
手順 3
刻んだほうれん草を皿に入れ、皿の底に均等に広げる。

- 04
手順 4
ボウルに卵を2個割り入れ、塩を小さじ2杯加える。

- 05
手順 5
卵に適量のぬるま湯を加え、よく混ざるまでかき混ぜる。

- 06
手順 6
溶き卵をほうれん草の入った皿に注ぎ入れる。

- 07
手順 7
泡を取り除くにはフィルターを使用してください。

- 08
手順 8
鍋の水が沸騰したら、卵液を強火で15分間蒸す。

- 09
手順 9
15分後、卵液は約80%固まった。

- 10
手順 10
蓋を開け、蒸した卵カスタードの上に下ごしらえしたエビを乗せ、鍋に蓋をして強火で5分間蒸します。これで出来上がり!召し上がれ!

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv