中国 • 肉料理

冬筍と塩漬け豚肉の炒め物

冬筍と塩漬け豚肉の炒め物の作り方:全7ステップ。塩漬け豚肉と冬筍を洗って置いておく。

塩味
下準備—
調理—
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冬筍と塩漬け豚肉の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    塩漬け豚肉とタケノコを洗って脇に置いておく。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    塩漬け豚肉とタケノコを薄切りにする。その他の材料は洗ってから、小房に分けて細かく切る。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    冬筍を沸騰したお湯で2.3分間湯通しし、取り出して脇に置いておく(冬筍にはシュウ酸が含まれているため、湯通しする必要がある)。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    中華鍋に少量の油を熱し、ニンニクとショウガを加えて香りが立つまで炒め、次に塩漬け豚肉を加えて色が変わるまで炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    ニンジン、タケノコ、塩漬け豚肉を一緒に炒め、少量の塩、料理酒、醤油を加えます(塩漬け豚肉は塩辛いので、塩はひとつまみで十分です)。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    ニンニクの芽を炒め合わせ、少量の水とチキンスープを加えて再び炒め、盛り付けてください!

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    豚肉と冬筍の炒め物、完成しました!

    手順 7

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv