中国 • 卵・豆腐

卵風味の豆腐と千切り野菜

卵と千切り野菜の豆腐煮込み: 8ステップからなる手順付きレシピ。まず、豆腐をサイコロ状に切ります。

塩味
下準備—
調理—
人数—
卵風味の豆腐と千切り野菜
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    豆腐をサイコロ状に切る。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    卵を滑らかになるまでよく混ぜる。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    豆腐を溶き卵に注ぎ入れ、塩、コショウ、千切り生姜を加えて味を調え、5分間漬け込む。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    ニンジンと大根を千切りにして、脇に置いておく。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    フライパンを熱し、油、ネギ、ニンニクを加えて香りが立つまで炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    卵と豆腐を加え、両面がきつね色になるまで炒め、千切りにしたニンジンと大根を加え、塩で味を調える。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    適量の水を加え、鍋に蓋をして3 ~ 5分間煮込む。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    火から下ろし、刻んだネギを散らす。

    手順 8

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv