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中国 • 野菜・きのこ
秘密のレシピで作るニンニクとナスのピューレ
ニンニク風味のナスピューレのレシピ(写真と7手順付き)。ナスは薄くスライスしてください。薄ければ薄いほど良いです。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ナスは薄くスライスしてください。薄ければ薄いほど良いです。

- 02
手順 2
刻んだネギとニンニク、そしてショウガと唐辛子の細切りを用意する。

- 03
手順 3
フライパンにたっぷりの油を熱し、ニンニク、ショウガ、唐辛子を加えて香りが立つまで炒める。

- 04
手順 4
ナスを加えて、絶えず炒め続ける。

- 05
手順 5
ナスは揚げて柔らかくなると、吸収した油がゆっくりと再び染み出してくる。

- 06
手順 6
炒め続けながら、ヘラでナスを潰してピューレ状にする。

- 07
手順 7
塩、濃口醤油、薄口醤油を加え、よく混ざるまで炒め、最後に刻んだネギを加えて盛り付ける。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv