คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก

สูตรลับ มะเขือม่วงบดกระเทียม

สูตรทำซอสเพียวเร่มะเขือม่วงรสกระเทียม (พร้อมรูปภาพและ 7 ขั้นตอน) หั่นมะเขือม่วงให้บาง ยิ่งบางยิ่งดี

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
สูตรลับ มะเขือม่วงบดกระเทียม
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    หั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นบางๆ ยิ่งบางยิ่งดี

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    เตรียมต้นหอมและกระเทียมสับ รวมถึงขิงและพริกหั่นเป็นเส้น

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ตั้งกระทะใส่น้ำมันให้ร้อน แล้วใส่กระเทียม ขิง และพริก ผัดจนมีกลิ่นหอม

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ใส่eggplant (มะเขือม่วง) ลงไปแล้วผัดอย่างต่อเนื่อง

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    เมื่อมะเขือม่วงนิ่มลงหลังจากทอดแล้ว น้ำมันที่มันดูดซับไว้จะค่อยๆ ซึมออกมาเอง

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ผัดต่อไปเรื่อยๆ และใช้ตะหลิวบดมะเขือม่วงจนเป็นเนื้อเนียน

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ใส่เกลือ ซีอิ๊วดำ และซีอิ๊วขาว ผัดให้เข้ากัน แล้วโรยต้นหอมซอยก่อนเสิร์ฟ

    ขั้นตอน 7

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้