中国 • 野菜・きのこ

甘酸っぱいナス

甘酢ナスレシピ(写真付き、 13ステップ)。材料を準備します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
甘酸っぱいナス
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料を準備する。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ナスをよく洗い、皮をむいて、細長い短冊状に切る。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    ナスに小さじ半分の塩を加え、よく混ぜて10分間漬け込む。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    ネギ、ショウガ、ニンニクをみじん切りにし、ニンニクの芽は小さく切る。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    ボウルにケチャップ大さじ1、オイスターソース少々、砂糖大さじ1、白酢小さじ半分、熱湯少々を加えてソースを作る。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    小麦粉に卵を加えて混ぜ、生地を作る。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    マリネしたナスに衣をまんべんなくつける。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    フライパンに油を入れ、最高温度の60~70%まで熱する。衣をつけたナスを加え、きつね色になるまで揚げる。取り出して余分な油を切る。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    別のフライパンに少量の油を熱し、みじん切りにしたネギ、ショウガ、ニンニクを香りが立つまで炒める。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    ニンニクの芽を加えて、全体に均一に炒める。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    ソースを注ぎ入れ、沸騰させる。

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    揚げたナスを加え、ソースを全体に均一に絡める。

    手順 12
  13. 13

    手順 13

    甘酸っぱくて美味しいナス料理ができました。

    手順 13

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv