中国 • 肉料理

豚肉の細切りと甘味噌炒め

豚肉の細切りと豆板醤の作り方(写真付き)、全10ステップ。まず、ネギの白い部分を細切りにします。

塩味
下準備—
調理—
人数—
豚肉の細切りと甘味噌炒め
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ネギの白い部分を細切りにする。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    豚ヒレ肉から白い結合組織を取り除き、よく洗ってください。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    豚ヒレ肉を薄切りにする。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    細かく裂いた肉を塩、紹興酒、卵白、コーンスターチ、油で10分間マリネし、その後5分間冷凍する。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    中華鍋に油を熱し、7割程度まで温まったら、細かく裂いた肉を加える。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    豚肉に火が通り、白くなるまで手早く炒め、火から下ろして盛り付ける。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    フライパンに油を熱し、甘口豆板醤を加えて炒める。少量の水を加えて均一に炒める。お好みで砂糖を大さじ1杯加える。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    細かく裂いた肉を加え、肉に風味と色づきが出るまで炒め続け、出来上がりです。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    白ごまを振りかけ、刻んだネギを添える。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    完成した料理の写真を撮れば、濃厚で風味豊かなソースをかけた細切り豚肉の盛り合わせの出来上がりです。

    手順 10

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv