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中国 • 野菜・きのこ
トマト煮込みミートボール
ミートボール入りトマトシチューのレシピ(写真と9手順付き)。ひき肉にコーンスターチ、卵、塩、少量の水を加えてよく混ぜます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ひき肉に豆粉、卵、塩、少量の水を加えてよく混ぜる。

- 02
手順 2
ひき肉を丸めてボール状にし、後で使用するために皿に置いておく。

- 03
手順 3
フライパンに油を熱し、最初に揚げるための材料を加える。

- 04
手順 4
揚げ終わったら、菜種油を再び熱し、餃子を両面がきつね色になるまで二度揚げする。

- 05
手順 5
肉団子を水から取り出し、生姜とニンニクを加えて香りが立つまで炒める。

- 06
手順 6
トマトを加え、溶けるまで弱火で煮る。

- 07
手順 7
材料を加え、ネギも加えて、全体がよく混ざるまで炒める。

- 08
手順 8
少量の水と少量の塩を加えて炒める。

- 09
手順 9
火力を強めてソースにとろみがつくまで煮詰め、最後に刻んだネギを少々振りかければ出来上がりです。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv