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中国 • スープ
雪梨と豚肺のスープ
雪梨と豚肺のスープの手順を6ステップでご紹介します。豚肺を水で洗い、血豆を取り除き、きれいに洗います。雪梨の皮をむき、さいの目に切ります。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
豚の肺を水で洗い、血豆を取り除き、きれいにすすぐ。梨の皮をむき、さいの目に切る。

- 02
手順 2
豚の肺を冷水で沸騰させ、泡が表面に浮き上がってくるまで煮ます。この工程は、豚の肺から血液をさらに取り除くためのものです。約5分間煮てください。

- 03
手順 3
豚の肺を水から取り出し、スライスして洗い、水気を切ります。調理済みの豚の肺はすでに非常にきれいです。

- 04
手順 4
鍋に適量の水を注ぎ、豚の肺、雪梨、生姜のスライス、クコの実を加え、強火で煮る。

- 05
手順 5
洋梨の甘みが十分に引き出されるよう、強火で10分間煮込む。

- 06
手順 6
味付けをしてボウルに盛り付ける。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv