中国 • 鶏・鴨料理

鶏砂肝とピーマンの家庭風炒め物

家庭風鶏砂肝とピーマンの炒め物:写真付き10バイステップガイド。鶏砂肝5を用意し、塩をすり込み、きれいな水で洗い流します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
鶏砂肝とピーマンの家庭風炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    鶏の砂肝を5用意し、塩をすり込み、きれいな水で洗い流す。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    熱湯でさっと湯通しする。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    水から取り出し、細切りにして、塩、薄口醤油、上醤油、オイスターソース、十三香粉、料理酒、白胡椒を加えてよく混ぜ合わせる(15分間漬け込む)。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    細かく刻んだネギ、ショウガ、ニンニクを用意する。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    緑ピーマンを細切りにして脇に置いておく。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    キクラゲを柔らかくなるまで水に浸し、その後細切りにして脇に置いておく。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    中華鍋に油を熱し、ネギ、ショウガ、ニンニク、乾燥赤唐辛子、細かく刻んだピーマンを少々加えて炒める。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    鶏の砂肝を加えて炒める。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    細かく刻んだピーマンとキクラゲを加え、炒め続ける。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    火から下ろす。

    手順 10

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv