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中国 • 魚介料理
スパイシーで酸っぱい魚の切り身
スパイシーで酸っぱい魚の切り身のレシピ(写真付き)、全10ステップ。魚をきれいに洗い、切り分け、卵液、料理酒、塩、コーンスターチで15分間マリネします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
魚をきれいに洗い、切り分けて、卵液、料理酒、塩、片栗粉で15分間マリネする。

- 02
手順 2
刻んだネギ、薄切りにしたニンニク、四川山椒、乾燥赤唐辛子、刻んだパクチーを用意する。

- 03
手順 3
フライパンを熱し、油をフライパンの半分ほど注ぎ入れる。

- 04
手順 4
油が7割ほど温まったら、魚の切り身を加えて揚げる。

- 05
手順 5
軽くきつね色になるまで揚げ、油から取り出す。

- 06
手順 6
油の温度が上がったら、再びきつね色になるまで揚げ、取り出して後で使用します。

- 07
手順 7
フライパンに少量の油を残し、乾燥赤唐辛子、生姜、ニンニク、ネギを加えて香りが立つまで炒める。

- 08
手順 8
オイスターソース、酢、シーフードソースを適量加え、その後、適量の水を加える。

- 09
手順 9
沸騰したら、揚げた魚を加えて味が染み込むまで煮込み、その後強火でソースを煮詰めます。

- 10
手順 10
魚を皿に盛り付け、刻んだパクチーを散らし、ソースをかけます。ピリッと辛味の効いた、さっぱりとした魚料理の完成です!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv