自動翻訳原文を見る ↗
中国 • 野菜・きのこ
四川風 - さっぱりとしたピーナッツもやし
四川風のおいしいピーナッツもやしのレシピ(写真と13手順付き)。セロリの葉を取り除き、洗って、他の材料を準備します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
セロリの葉を取り除き、洗って、他の材料を準備する。

- 02
手順 2
ピーナッツの芽の赤い皮をむきます。

- 03
手順 3
セロリを房に分け、ピーマンを細切りにし、ニンニクをみじん切りにして、細かくスライスした唐辛子と一緒に小さなボウルに入れる。

- 04
手順 4
鍋に水を入れて沸騰させ、沸騰したら少量の油を加える。

- 05
手順 5
ピーナッツの芽を約2分間湯通しする。

- 06
手順 6
取り外して脇に置いておく。

- 07
手順 7
セロリとピーマンを加え、火が通るまで(約30秒)さっと茹でる。

- 08
手順 8
水から取り出し、ピーナッツの芽を加える。

- 09
手順 9
鍋を洗い、油を加えて強火で加熱する。

- 10
手順 10
みじん切りにしたニンニクと唐辛子が入ったボウルに注ぎ入れる。

- 11
手順 11
薄口醤油、バルサミコ酢、塩、砂糖、四川山椒油を加えてよく混ぜる。

- 12
手順 12
ピーナッツもやしの入ったボウルに注ぎ入れ、よく混ぜる。

- 13
手順 13
そのままお皿に盛り付けるだけ。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv