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中国 • 肉料理
ひき肉入りナス
ひき肉とナスのレシピ、全9ステップ。ナスとピーマンを細切りにする。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ナスとピーマンを細切りにする

- 02
手順 2
ひき肉に片栗粉と料理酒をまぶしてマリネする。

- 03
手順 3
ネギ、ショウガ、ニンニク、唐辛子を細かく刻む。

- 04
手順 4
フライパンに油を熱し、生姜とニンニクを加えて香りが立つまで炒め、刻んだ唐辛子を加える。

- 05
手順 5
ひき肉を加えて色が変わるまで炒める。発酵豆板醤を加えて油が赤くなるまで炒める。

- 06
手順 6
ナスを加える。

- 07
手順 7
少量の水を加え、薄口醤油、砂糖、塩、オイスターソースを加える。

- 08
手順 8
1分間茹でた後、ピーマンを加え、さらに2分間茹でる。

- 09
手順 9
盛り付ける直前に少量のうま味調味料を加える。皿に盛り付け、刻んだネギを散らす。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv