中国 • 肉料理

豚皮とキクラゲの炒め物

豚皮とキクラゲの炒め物の作り方: 6ステップ(写真付き)。まず、豚皮を準備します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
豚皮とキクラゲの炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    肌を清潔にする

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    豚皮を水で15分ほど茹で、火が通ったら料理酒を加えて臭みを取り除きます。キクラゲも一緒に茹でても構いません。茹で上がったら豚皮を取り出し、細切りにします。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    細切りは薄く、中程度の大きさにしてください。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    キクラゲを細切りにする

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    唐辛子、生姜、ニンニクを用意する。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    中華鍋に油を熱し、唐辛子と生姜を香りが立つまで炒める。次に、細かく刻んだ豚皮を炒める。コラーゲンを多く含むため鍋にくっつきやすいので、 1分ほど炒めた後、少量の水を加える。醤油で色をつけ、ニラを加えて火から下ろす。

    手順 6

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv