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中国 • 野菜・きのこ
冷製黒きくらげサラダ
冷製キクラゲサラダの作り方(写真付き、 19ステップ)。キクラゲを水に浸す。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
キクラゲを水に浸す

- 02
手順 2
水に浸した後、きのこを優しく手で絞り、水を替えて、再びしばらく浸し、繰り返し絞って洗い、きれいにします。

- 03
手順 3
鍋に水を沸騰させる

- 04
手順 4
お湯が沸騰したら、キクラゲを加えて2分間湯通しする。

- 05
手順 5
水から取り出し、冷水でよくすすぎ、水気をよく切って置いておく。

- 06
手順 6
キクラゲを大きめの容器に移してください。

- 07
手順 7
白砂糖をスプーン一杯加える

- 08
手順 8
醤油をさらに大さじ2杯加える

- 09
手順 9
酢をさらに大さじ2杯加える

- 10
手順 10
最後に、ごま油をスプーン一杯加えます。

- 11
手順 11
乾いたボウルを用意し、炒りごま、みじん切りにしたニンニク、細かい唐辛子粉、粗い唐辛子フレークを加える。

- 12
手順 12
キクラゲを均一に混ぜる。

- 13
手順 13
フライパンに油を入れて、煙が出るほど熱し、火を止めてしばらく冷まします(油が熱すぎると唐辛子が焦げてしまいます)。

- 14
手順 14
それをボウルに注ぐと、その香りはたまらなく魅力的だ。

- 15
手順 15
よく混ぜて置いておく。

- 16
手順 16
キクラゲに注ぎかける

- 17
手順 17
よく混ぜ合わせ、より美味しく召し上がるには、食べる前にしばらく冷蔵庫で冷やすのがおすすめです。

- 18
手順 18
刻んだネギまたはパクチーを振りかける。

- 19
手順 19
冷製黒きくらげサラダができました!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv