中国 • 肉料理

牛肉の炒め物

この牛肉炒めのレシピは4ステップで構成されています。牛肉を細切りにし、玉ねぎの5分の1をスライスし、生姜、オイスターソース10 、濃口醤油、卵白、コーンスターチを加えます。すべてを手で混ぜ合わせ、 30分間マリネします。

塩味
下準備—
調理—
人数—
牛肉の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    牛肉を細切りにし、玉ねぎの5分の1を薄切りにする。生姜、オイスターソース10 、濃口醤油、卵白、コーンスターチを加え、手でよく混ぜ合わせ、 30分間漬け込む。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    フライパンにたっぷりの油を熱し、マリネした牛肉を加えて、8割ほど火が通るまで焼き色をつける。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    油を切り、フライパンに少量の油を加えて、千切りにした生姜とみじん切りにした玉ねぎを加えます。1分ほど炒めたら、牛肉を加えます。薄口醤油、塩、濃口醤油、オイスターソースで味付けをします。しばらく炒めたら、ピーマンを加えてさらに30秒炒め、フライパンから取り出します。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    完成品

    手順 4

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv