中国 • 魚介料理

ナマズ(海ナマズ)の醤油炒め

写真付き、 4ステップで、ナマズ(海ナマズ)の醤油炒めを作る方法。まず、魚の内臓を取り除き、エラを取り除いてきれいにします。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ナマズ(海ナマズ)の醤油炒め
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    魚の内臓を取り除き、エラも取り除いて、きれいに洗ってください。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    中華鍋に油を熱し、ニンニクをきつね色になるまで炒め、生姜のスライス、ネギ、乾燥唐辛子、四川山椒、八角を加える。次に、甘味噌と郫県唐辛子味噌、砂糖、薄口醤油を加えて炒める。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    ヒラメを加え、魚が浸るくらいの水を加え、塩で味を調える。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    約25分間煮込み、ソースを煮詰めてから盛り付ける。

    手順 4

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv