中国 • 肉料理

魚風味の細切り豚肉

写真と手順付き魚香肉粕の作り方(全7ステップ):材料を準備する

塩味
下準備—
調理—
人数—
魚風味の細切り豚肉
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料を準備する

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    タケノコを細かく刻み、 6分間茹でる。キクラゲを細かく刻む。豚ヒレ肉を細かく刻み、卵白半分、コショウ小さじ1、食用油小さじ3で10分間マリネする。コーンスターチ以外の調味料をすべて混ぜてソースを作る。ネギ、ショウガ、ニンニクをみじん切りにし、刻んだ唐辛子と発酵豆板醤と混ぜる。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    マリネした細切り肉にコーンスターチ小さじ2を混ぜる。フライパンに玉皇油U風味のピーナッツオイルを中火で熱し、肉を加えて強火で白くなるまで炒め、取り置いておく。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンに残った油で、刻んだ唐辛子、郫県の豆板醤、ネギ、生姜、ニンニクを弱火で香りが立つまで炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    細かく刻んだ肉を加え、全体に均一に炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    細かく刻んだタケノコとキクラゲを加え、全体に火が通るまで炒める。タレを加え、タケノコとキクラゲに火が通るまで強火で炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    コーンスターチでとろみをつける。

    手順 7

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv