中国 • 肉料理

ひき肉入りナス

このひき肉とナスのレシピは7ステップで構成されています。まず、ナスを細長い短冊状に切ります。これは「薪の塊」とも呼ばれます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ひき肉入りナス
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ナスを細長い短冊状に切ります。これは一般的に薪の塊として知られています。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    中華鍋に油を入れ、最高温度の7割程度まで熱する。ナスを加えて柔らかくなるまで炒める。取り出して油を切る。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    フライパンに油を少し残し、みじん切りにしたニンニクを加えて香りが立つまで炒める。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    刻んだひき肉と刻んだニンニクを加え、火が通るまで炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    郫県唐辛子豆板醤を加えて、香りが立つまで炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    揚げたナスを加えて炒め、塩、鶏がらスープ、薄口醤油で味付けをして、さらに炒め続ける。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    刻んだネギを散らして皿に盛り付ける。

    手順 7

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv