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中国 • 肉料理
ひき肉入りナス
このひき肉とナスのレシピは7ステップで構成されています。まず、ナスを細長い短冊状に切ります。これは「薪の塊」とも呼ばれます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ナスを細長い短冊状に切ります。これは一般的に薪の塊として知られています。

- 02
手順 2
中華鍋に油を入れ、最高温度の7割程度まで熱する。ナスを加えて柔らかくなるまで炒める。取り出して油を切る。

- 03
手順 3
フライパンに油を少し残し、みじん切りにしたニンニクを加えて香りが立つまで炒める。

- 04
手順 4
刻んだひき肉と刻んだニンニクを加え、火が通るまで炒める。

- 05
手順 5
郫県唐辛子豆板醤を加えて、香りが立つまで炒める。

- 06
手順 6
揚げたナスを加えて炒め、塩、鶏がらスープ、薄口醤油で味付けをして、さらに炒め続ける。

- 07
手順 7
刻んだネギを散らして皿に盛り付ける。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv