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中国 • 鶏・鴨料理
鶏肉とピーマンの炒め物
ここでは、鶏肉とピーマンの炒め物の作り方を5ステップで解説します。鶏肉を洗い、少量の料理酒と塩を加えて20分間マリネします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
鶏肉を洗った後、少量の料理酒と塩を加え、 20分間マリネする。

- 02
手順 2
付け合わせと調味料をすべて準備する(唐辛子は少量の塩で20分間マリネする)。

- 03
手順 3
油をさらに足し、鶏肉がきつね色になるまで炒め(水分を抑えるために事前に茹でる必要はありません)、皿に移します。

- 04
手順 4
油が温まったら、四川山椒、生姜、ニンニクのスライスを加えます。2分後、青唐辛子と赤唐辛子を加えます。唐辛子に火が通ったら、鶏肉と薄口醤油小さじ2杯を加えて色付けします。

- 05
手順 5
盛り付ける前に、刻んだネギを加えて皿に移す。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv