中国 • 鶏・鴨料理

鶏肉とピーマンの炒め物

ここでは、鶏肉とピーマンの炒め物の作り方を5ステップで解説します。鶏肉を洗い、少量の料理酒と塩を加えて20分間マリネします。

塩味
下準備—
調理—
人数—
鶏肉とピーマンの炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    鶏肉を洗った後、少量の料理酒と塩を加え、 20分間マリネする。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    付け合わせと調味料をすべて準備する(唐辛子は少量の塩で20分間マリネする)。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    油をさらに足し、鶏肉がきつね色になるまで炒め(水分を抑えるために事前に茹でる必要はありません)、皿に移します。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    油が温まったら、四川山椒、生姜、ニンニクのスライスを加えます。2分後、青唐辛​​子と赤唐辛子を加えます。唐辛子に火が通ったら、鶏肉と薄口醤油小さじ2杯を加えて色付けします。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    盛り付ける前に、刻んだネギを加えて皿に移す。

    手順 5

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv