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中国 • スープ
ウミウシの赤ちゃんの煮込み
ウミウシの赤ちゃんの煮込みレシピ、全5ステップ。トマトの皮をむいてさいの目に切り、柔らかい豆腐を小さな立方体に切り、ネギと生姜を洗って刻みます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
トマトの皮をむいてさいの目に切り、柔らかい豆腐を小さめの立方体に切り、ネギと生姜を洗って刻む。

- 02
手順 2
まず、ウミウシの赤ちゃんを洗い、皮をむき、内臓を取り除き、両目の間にある硬い球状の部分を取り除きます。カニの脚のキノコを洗い、沸騰したお湯で別々に湯通しし、水気を切って脇に置いておきます。

- 03
手順 3
中華鍋に油を熱し、刻んだネギ、生姜、トマトを加えて、水分が出るまで炒める。次に、柔らかい豆腐、塩、オイスターソース、少量の白胡椒、小鉢半分の水を加え、沸騰させる。

- 04
手順 4
カニの脚に刺さったキノコとウミウシの幼生を加え、火が通るまで煮込む。

- 05
手順 5
コリアンダーを散らして盛り付ける。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv