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小魚と豆腐の煮込み

この豆腐入り小魚の煮込みレシピは5ステップで構成されています。小魚をきれいに洗い、内臓を取り除きます。四川山椒粉と適量の塩で1時間マリネします。その後、小さじ1杯の小麦粉を混ぜて置いておきます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
小魚と豆腐の煮込み
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    小魚は内臓を取り除き、よく洗ってきれいにします。四川山椒粉と適量の塩で1時間マリネします。その後、小さじ1杯の小麦粉を混ぜて置いておきます。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ネギ、ショウガ、ニンニク、唐辛子を洗って刻む。大根を洗って細切りにする。豆腐を小さめの立方体に切る。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    中華鍋に油を熱し、ネギ、生姜、ニンニクを香りが立つまで炒める。水1.5杯を注ぎ入れ、オイスターソース、濃口醤油、バルサミコ酢、適量の塩を加える。沸騰させたら小魚を加え、弱火で煮込む。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    固めの豆腐を順番に加え、沸騰させて数分間煮込み、その後大根の細切りを加えて再び沸騰させる。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    コリアンダーを散らして盛り付ける。

    手順 5

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv