中国 • 魚介料理

家庭風の魚の煮込み

自家製煮込み魚のソース添えレシピ(写真付き)、全9ステップ。新鮮な鯉の切り身を用意し、適量のコーンスターチ、塩、白コショウを加えて、約20分間マリネします。

塩味
下準備—
調理—
人数—
家庭風の魚の煮込み
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    新鮮な鯉の身を一切れ用意し、片栗粉、塩、白胡椒を加えて、約20分間マリネする。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    フライパンに油を熱し、魚の切り身を加えて弱火で両面に火が通るまで焼く。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    魚が白くなるまでフライパンで焼き、その後、ネギ、ショウガ、ニンニクを加えて香りが立つまで炒める。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    次に、料理酒、醤油、ニンニクチリソースを加え、全体がよく混ざるまで弱火で炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    適量の熱湯と塩を加え、鍋に蓋をして中弱火で15分間煮込む。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    スープがほとんどなくなったら、蓋を開けて黒米酢と少量の白砂糖を加えてください!

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    火力を強めてソースを煮詰め、刻んだ唐辛子とパクチーを少々振りかける。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    調理して盛り付けた時の香りは格別です!

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    ミンルの自家製煮込み魚 - 完成品

    手順 9

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv