中国 • 卵・豆腐

シリカグルコノデルタラクトン豆腐プリン

絹ごし豆腐プリンの作り方(写真付き)、全5ステップ。大豆200グラムを一晩水に浸します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
シリカグルコノデルタラクトン豆腐プリン
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    大豆200グラムを一晩水に浸けておく。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    豆を水に浸した後、きれいに洗ってミキサーに入れます。ジュースボタンを押して豆乳を作ります。豆乳をガーゼで濾して大豆の搾りかすを取り除きます。濾すのは何度でも構いません。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    濾過した豆乳を鍋に入れ、沸騰するまで加熱する。沸騰したら弱火にし、絶えずかき混ぜながら5分間加熱する。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    グルコノデルタラクトン3グラムを温水30グラムに溶かします。炊飯器に調理済みの豆乳を高い位置から注ぎ入れ、泡をすくい取り、 20分間蒸らします。これで豆腐プリンの完成です。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    お好みに合わせて、甘さを調整できます。個人的には、豆本来の風味をより楽しめるよう、白砂糖を直接加えるのが好きです。

    手順 5

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv