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中国 • 肉料理
ビーフパティ
写真付きのビーフパティのレシピ、全11ステップ。小麦粉にぬるま湯を加え(小麦粉の吸水具合に合わせて少しずつ加え、生地は少しゆるめにする)、塩3を加えて、べたつかなくなるまで滑らかになるまでこねる。ラップで覆い、 10分間休ませる。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
小麦粉にぬるま湯を加え(小麦粉の吸水具合を見ながら少しずつ加え、生地は少しゆるめにする)、塩3加えて、べたつかず滑らかな生地になるまでこねる。ラップで覆い、 10分間休ませる。

- 02
手順 2
生地を休ませている間に、ひき肉を準備します。牛肉を細かく刻み、刻んだネギ、生姜、玉ねぎを加えます。

- 03
手順 3
白砂糖小さじ1杯を加える

- 04
手順 4
薄口醤油大さじ2とオイスターソース大さじ1加える。

- 05
手順 5
塩とコショウで味を調える。

- 06
手順 6
牛肉が水分を完全に吸収するまで、時計回りにかき混ぜながら、少しずつ水を加えていく。

- 07
手順 7
発酵した生地を数個の小さな塊に分け、平らに伸ばし、牛肉の具を中に包み、パンのように閉じて平らにする。

- 08
手順 8
フライパンの底に油を薄く塗り、弱火で揚げます。必ず弱火でゆっくりと揚げてください。

- 09
手順 9
片面がきつね色になるまで揚げ、裏返して弱火で揚げ続ける。

- 10
手順 10
両面がきつね色になるまでフライパンで焼き、フライパンから取り出して熱いうちに召し上がってください。

- 11
手順 11
朝食にぴったりです。外はカリッと、中は香ばしく、果汁がたっぷり詰まっています。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv