中国 • 肉料理

クルミの花を添えた蒸し豚肉

このクルミの花を添えた蒸し豚肉のレシピは11ステップからなり、図解付きです。まず、簡単に説明します。これらは乾燥クルミの花と生のクルミの花です。

塩味
下準備—
調理—
人数—
クルミの花を添えた蒸し豚肉
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    まず説明させてください。これらは乾燥させたクルミの花と、生のクルミの花です。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    主な材料を準備する(クルミの花は事前にぬるま湯に2時間浸しておく)。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    青ニンニクは1.5の長さに切り、白い部分と緑の部分を分けます。唐辛子は小さな輪切りにします。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    塩漬け豚肉を洗い、スライスする。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    フライパンを熱し、薄切りにした塩漬け豚肉を加える。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    肉のスライスが半透明になり、丸まるまで炒め、その後、ニンニクの白身とキビの唐辛子を加えて香りが立つまで炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    クルミの花を加える(余分な水分は絞り出す)。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    約2分間炒める。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    野菜を蒸し器用のボウルに移し、蒸し器に入れて強火で沸騰させたら、中弱火にして40分間蒸します。(調理の途中で箸を使って野菜をひっくり返しても構いません。)

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    火を止め、青ニンニクの葉を散らし、蓋をして約2分間煮込み、余熱で青ニンニクの葉に火が通るまで加熱する。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    食べよう!

    手順 11

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv