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中国 • 肉料理
クルミの花を添えた蒸し豚肉
このクルミの花を添えた蒸し豚肉のレシピは11ステップからなり、図解付きです。まず、簡単に説明します。これらは乾燥クルミの花と生のクルミの花です。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
まず説明させてください。これらは乾燥させたクルミの花と、生のクルミの花です。

- 02
手順 2
主な材料を準備する(クルミの花は事前にぬるま湯に2時間浸しておく)。

- 03
手順 3
青ニンニクは1.5の長さに切り、白い部分と緑の部分を分けます。唐辛子は小さな輪切りにします。

- 04
手順 4
塩漬け豚肉を洗い、スライスする。

- 05
手順 5
フライパンを熱し、薄切りにした塩漬け豚肉を加える。

- 06
手順 6
肉のスライスが半透明になり、丸まるまで炒め、その後、ニンニクの白身とキビの唐辛子を加えて香りが立つまで炒める。

- 07
手順 7
クルミの花を加える(余分な水分は絞り出す)。

- 08
手順 8
約2分間炒める。

- 09
手順 9
野菜を蒸し器用のボウルに移し、蒸し器に入れて強火で沸騰させたら、中弱火にして40分間蒸します。(調理の途中で箸を使って野菜をひっくり返しても構いません。)

- 10
手順 10
火を止め、青ニンニクの葉を散らし、蓋をして約2分間煮込み、余熱で青ニンニクの葉に火が通るまで加熱する。

- 11
手順 11
食べよう!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv