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中国 • 卵・豆腐
焼き卵豆腐
焼き卵豆腐の作り方(写真付き)、全9ステップ。付け合わせを用意し、トマトをさいの目に切って脇に置いておきます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
付け合わせを用意し、トマトをさいの目に切って脇に置いておく。

- 02
手順 2
卵豆腐に小麦粉をまぶして置いておく。

- 03
手順 3
熱したフライパンで卵豆腐を表面がきつね色になるまで焼く。

- 04
手順 4
フライパンに油を少し残し、ネギとニンニクを香りが立つまで炒める。

- 05
手順 5
角切りにしたトマトを加え、水分が出るまで炒める。

- 06
手順 6
卵豆腐を加えて炒める。

- 07
手順 7
副菜を加え、具材が浸るまで水を加える。砂糖、薄口醤油、ケチャップで味を調える。味がなじむまで約5分間煮込む。

- 08
手順 8
塩で味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつける。

- 09
手順 9
付け合わせを底に並べ、その上に卵豆腐を乗せ、スープをかけ、刻んだネギを散らす。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv