中国 • 鶏・鴨料理

広東風鶏肉とエシャロットの炒め物

広東風鶏肉のエシャロットソース添え: 11ステップ(図解レシピ)。まず、鶏肉をよく洗い、塩をすり込みます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
広東風鶏肉とエシャロットの炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    鶏肉をきれいに洗った後、体全体に塩をすり込む。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    鶏肉の腹腔に生姜のスライスとネギの結び目を詰める。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    圧力鍋に水100 (ほんの少しでいいんです)と一緒に入れてください。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    「超高速調理」ボタンを押すだけです。調理後は蓋を開けずに、10分間そのまま置いてください。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    鶏の脚に箸を差し込んでください。そこは肉が最も厚いので、簡単に差し込めるはずです。鶏肉の肉汁が流れ出て、血が出なければ焼き上がりです。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    生姜を薄切りにし、エシャロットをみじん切りにし、パクチーをみじん切りにする。脇に置いておく。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    鶏肉を切り分けました。私の下手な包丁さばきはご容赦ください。でも、美味しさには全く影響ありません。味は申し分ありません。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    フライパンに油を熱し、醤油を注ぎ入れたら、すぐに火を止める。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    ソースがまだジュージューと音を立てているうちに、付け合わせの料理にかけます。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    付け合わせの料理を鶏肉の上にかけるだけです。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    食べよう!

    手順 11

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv