中国 • 肉料理

クミンラム

クミン風味のラム肉レシピ(写真と10ステップ付き)。ラムロースをスライスします。

塩味
下準備—
調理—
人数—
クミンラム
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ラムロインをスライスする

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    パクチーとネギを刻む。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    ボウルに料理酒、塩、卵白(肉225gにつき卵白1個)を入れます。お好みで四川山椒水も加えてください。粘りが出るまで手でよく混ぜます。混ぜながら少量の水(またはビール)を加えると、肉が柔らかくなります。次に、コーンスターチ約15を加え、肉全体にまんべんなくまぶします。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    肉を冷蔵庫で5分間冷凍する6

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    中華鍋の油が3 %ほど温まったら、マリネしたラム肉を加え、肉をほぐしながら炒め、表面にカリッとした焼き色がつくまで揚げる。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    羊肉を水から取り出し、余分な油を切ります。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    フライパンに油を熱し、乾燥唐辛子とネギを加えて香りが立つまで炒める。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    ラム肉を加え、次にチリパウダー、クミンパウダー(お好みで増量)、ゴマ、MSG、塩を加える。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    最後に、刻んだパクチーを添えてください。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    美味しいクミン風味のラム肉料理ができました!

    手順 10

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv