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中国 • 肉料理
クミンラム
クミン風味のラム肉レシピ(写真と10ステップ付き)。ラムロースをスライスします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ラムロインをスライスする

- 02
手順 2
パクチーとネギを刻む。

- 03
手順 3
ボウルに料理酒、塩、卵白(肉225gにつき卵白1個)を入れます。お好みで四川山椒水も加えてください。粘りが出るまで手でよく混ぜます。混ぜながら少量の水(またはビール)を加えると、肉が柔らかくなります。次に、コーンスターチ約15を加え、肉全体にまんべんなくまぶします。

- 04
手順 4
肉を冷蔵庫で5分間冷凍する6

- 05
手順 5
中華鍋の油が3 %ほど温まったら、マリネしたラム肉を加え、肉をほぐしながら炒め、表面にカリッとした焼き色がつくまで揚げる。

- 06
手順 6
羊肉を水から取り出し、余分な油を切ります。

- 07
手順 7
フライパンに油を熱し、乾燥唐辛子とネギを加えて香りが立つまで炒める。

- 08
手順 8
ラム肉を加え、次にチリパウダー、クミンパウダー(お好みで増量)、ゴマ、MSG、塩を加える。

- 09
手順 9
最後に、刻んだパクチーを添えてください。

- 10
手順 10
美味しいクミン風味のラム肉料理ができました!

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv