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中国 • 卵・豆腐
ニンニクの芽入り揚げ豆腐
ニンニクの芽入り豆腐の焼き方:全9ステップ。材料を準備します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
材料を準備する。

- 02
手順 2
ニンニクの芽の根元部分を軽く叩き、斜めに細かく切り、葉の部分はみじん切りにする。

- 03
手順 3
豆腐を少し厚めにスライスする。

- 04
手順 4
フライパンに油をひき、豆腐を入れて両面がきつね色になるまで炒め、フライパンから取り出して脇に置いておく。

- 05
手順 5
フライパンに残った油を使って、ニンニクの芽の根を小さく切って香りが出るまで炒める。

- 06
手順 6
沸騰したお湯、醤油、オイスターソースを入れたボウルを加え、よくかき混ぜる。

- 07
手順 7
豆腐を加えて、スープにとろみがつくまで煮込む。

- 08
手順 8
ニラの葉を加え、少量の黒コショウとひとつまみの塩を振りかけ、よく混ぜる。

- 09
手順 9
完成品の写真。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv