中国 • 肉料理

豚の心臓の炒め物

写真付きの豚ハツ炒めレシピ、全5ステップ。豚ハツを洗い、薄切りにする。

塩味
下準備—
調理—
人数—
豚の心臓の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    豚の心臓を洗い、薄切りにする。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    赤身肉と脂身肉を分けてください。脂を溶かす目的は、ラードの香りをより良くするためです。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    乾燥豆腐と豆腐シートを細かく切り、脇に置いておく。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    ネギ、ショウガ、ニンニクの芽、唐辛子はすべて切り分けます。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    中華鍋に油を熱し、脂身の多い豚肉を脂が溶け出すまで炒めます。豚の心臓を加え、強火で水分がなくなるまで手早く炒めます。さらに油を加えて再び炒めます。次に唐辛子、干し豆腐、湯葉を加えます。約2分間炒めた後、少量の水を加えます。3 3後、醤油、塩、四川山椒粉、ニラ、パクチー、ネギを加えてから盛り付けます。

    手順 5

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv