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オイスターソースレタス

オイスターソースレタスのレシピ( 6ステップ、図解付き)。材料を準備します:レタスの葉を一枚ずつはがし、よく洗います。

塩味
下準備—
調理—
人数—
オイスターソースレタス
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料を準備する。レタスの葉を一枚ずつはがし、よく洗う。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ニンニクをみじん切りにし、唐辛子を細かく刻む。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    鍋に水を入れ、沸騰させる。火を止めてレタスを加える。レタスの色が変わったらすぐに取り出す。レタスを2回目に加えるときも、この手順を繰り返し、火をつけたり止めたりしながら、すべてのレタスが湯通しされるまで続ける。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    水気を切って脇に置いておく。レタス、特に芯の部分は茹ですぎないように注意し、長時間湯通ししすぎないように。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    フライパンに油を熱し、弱火にする。みじん切りにしたニンニク、刻んだ唐辛子、オイスターソース、薄口醤油、砂糖を加え、中火で1分間炒める。小さめのボウルにコーンスターチと水を混ぜ合わせ、フライパンに注ぎ入れてソースにとろみをつける。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    用意したソースをレタスにかけるだけです。

    手順 6

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv