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アワビとジャガイモのシチュー

アワビとジャガイモのシチューのレシピ(写真と5手順付き)。乾燥アワビを柔らかくなるまで水に浸し、切り込みを入れ、沸騰したお湯で2分間湯通しし、冷水で洗い流して置いておく。

塩味
下準備—
調理—
人数—
アワビとジャガイモのシチュー
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    乾燥アワビを柔らかくなるまで水に浸し、切り込みを入れ、沸騰したお湯で2分間湯通しし、冷水ですすいで脇に置いておく。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    じゃがいもの皮をむいてさいの目に切り、でんぷんを洗い流す。ネギ、生姜、ニンニクをさいの目に切る。緑と赤のピーマンを薄切りにする。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    熱した油で四川山椒、ネギ、生姜、ニンニクを香りが立つまで炒める。じゃがいもを加えて炒める。オイスターソース、アワビソース、塩、砂糖を加える。水を加えて、じゃがいもが6割ほど火が通るまで煮込む。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    アワビを加えて約3分間煮込む。強火でソースを煮詰め、緑と赤のピーマンを加えてさっと炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    火から下ろして皿に盛り付ける

    手順 5

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv