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中国 • 魚介料理
旬のハーブ、カニの爪、アスパラガス
旬の蟹爪とアスパラガスのレシピ(写真付き、 4ステップ)。蟹爪の身を塩、コーンスターチ、紹興酒で15分間マリネします。アスパラガスを節に切ります。フライパンに油を熱し、XO醤、刻んだネギ、みじん切りにした生姜を加えて、香りが出るまで30秒間炒めます。アスパラガスの節と赤ピーマンのスライス、少量の塩を加え、強火で2分間炒めます。皿に移してベースにします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
肉を塩、コーンスターチ、紹興酒で15分間マリネする。アスパラガスを節に切る。フライパンに油を熱し、XO醤、刻んだネギ、みじん切りにした生姜を加えて30香りが立つまで炒め、アスパラガスと赤ピーマンのスライス、少量の塩を加えて強火で2分間炒める。フライパンから取り出し、皿に盛り付ける。

- 02
手順 2
再び中華鍋に少量の油を熱し、刻んだ新鮮なミントを加えて10秒間炒める。マリネしたカニの爪肉を加え、強火で2分間炒める。その後、少量の水を加え、蓋をして中火で1分間煮込む。

- 03
手順 3
調理後のアスパラガスに添えてお召し上がりください。

- 04
手順 4
熱いうちに召し上がれ!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv