中国 • 鶏・鴨料理

宮保鶏丁

宮保鶏丁のレシピ(写真と4手順付き):鶏むね肉をさいの目に切り、ボウルに入れ、塩、薄口醤油、料理酒、四川山椒粉を加えて20分間マリネします。

塩味
下準備—
調理—
人数—
宮保鶏丁
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    鶏むね肉を一口大に切り、ボウルに入れ、塩、薄口醤油、料理酒、四川山椒を加えて20分間漬け込む。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ピーマンとレタスをさいの目に切り、脇に置いておく。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    中華鍋に油を熱し、肉、ネギ、生姜、ニンニクを加えて軽くきつね色になるまで炒め、豆板醤を加えて炒める。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    水を加えて煮汁が減るまで煮詰める。ピーマン、タケノコ、ピーナッツ(ピーナッツはあらかじめ炒めておく)を加え、炒め続けてから火から下ろす。

    手順 4

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv