中国 • 肉料理

ひき肉と揚げ豆腐

豚ひき肉と揚げ豆腐の作り方を、全8ステップでご紹介します。玉ねぎの頭を5の長さに切り、玉ねぎの尾を刻み、生姜を薄切りにし、ニンニクを潰し、赤身の豚肉を小さく切り、赤唐辛子と青唐辛子を薄切りにします。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ひき肉と揚げ豆腐
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    玉ねぎの頭を5の長さに切り、尾を刻み、生姜を薄切りにし、ニンニクを潰し、赤身肉を小さく切り、赤唐辛子と青唐辛子を薄切りにする。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    鍋に少量の油を注ぎ、中火で熱します。固めの豆腐を厚さ0.5に切り、両面がきつね色になるまで鍋で焼きます。取り出して脇に置いておきます(火加減は弱火から中火にしてください)。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    フライパンに少量の油を熱し、刻んだネギ、生姜、ニンニクを加えてしばらく炒める。次に、赤身肉と唐辛子を加え、薄口醤油を注ぐ。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    熱湯500を注ぎ、塩、チキンブイヨン、コショウを加えて1分間煮る。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    フライパンで焼いた豆腐を加えて1分間炒め、水溶き片栗粉でとろみをつける。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    この料理を作るには、まず豆腐を一つずつ器に山のように並べ、それからスープを注ぎます。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    刻んだネギを散らす。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    火から下ろす。

    手順 8

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv