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中国 • 肉料理
ひき肉と揚げ豆腐
豚ひき肉と揚げ豆腐の作り方を、全8ステップでご紹介します。玉ねぎの頭を5の長さに切り、玉ねぎの尾を刻み、生姜を薄切りにし、ニンニクを潰し、赤身の豚肉を小さく切り、赤唐辛子と青唐辛子を薄切りにします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
玉ねぎの頭を5の長さに切り、尾を刻み、生姜を薄切りにし、ニンニクを潰し、赤身肉を小さく切り、赤唐辛子と青唐辛子を薄切りにする。

- 02
手順 2
鍋に少量の油を注ぎ、中火で熱します。固めの豆腐を厚さ0.5に切り、両面がきつね色になるまで鍋で焼きます。取り出して脇に置いておきます(火加減は弱火から中火にしてください)。

- 03
手順 3
フライパンに少量の油を熱し、刻んだネギ、生姜、ニンニクを加えてしばらく炒める。次に、赤身肉と唐辛子を加え、薄口醤油を注ぐ。

- 04
手順 4
熱湯500を注ぎ、塩、チキンブイヨン、コショウを加えて1分間煮る。

- 05
手順 5
フライパンで焼いた豆腐を加えて1分間炒め、水溶き片栗粉でとろみをつける。

- 06
手順 6
この料理を作るには、まず豆腐を一つずつ器に山のように並べ、それからスープを注ぎます。

- 07
手順 7
刻んだネギを散らす。

- 08
手順 8
火から下ろす。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv