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中国 • 野菜・きのこ
厦門タロイモ米
厦門タロイモご飯のレシピ(写真と9手順付き):タロイモを一口大に切り、ニンジンを千切りにし、シイタケを水に浸し、ハサミで小さく切ります。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
里芋を一口大に切り、人参を千切りにし、椎茸を水に浸して柔らかくしてから、ハサミで細かく切る。

- 02
手順 2
ネギを適当な大きさに切ります。

- 03
手順 3
豚バラ肉を細長い短冊状に切る。

- 04
手順 4
米を洗い、少し水を残しておく。

- 05
手順 5
フライパンに油を熱し、豚バラ肉を油が溶け出すまで炒め、その後、油がなくなるまで揚げ、ネギを加えて香りが立つまで炒める。

- 06
手順 6
タロイモ、干し牡蠣、椎茸、千切りニンジンを一緒に加えて炒める。

- 07
手順 7
ご飯をフライパンに入れて炒めます。炒め終わったら、薄口醤油を加えて再び炒めます。よく混ぜたら火を止め、炊飯器に移します。

- 08
手順 8
材料が浸るくらいの水で茹でます。茹で上がった材料は粒がばらばらになり、少し歯ごたえのある食感になります。

- 09
手順 9
あとは調理ボタンを押すだけで準備完了です。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv