中国 • 肉料理

ガーリックホタテ

ニンニク風味のホタテのレシピ。全6ステップ。ホタテ5 。さばき方がわからない場合は、下処理済みのホタテを購入しても構いません。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ガーリックホタテ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ホタテ貝5 。さばき方がわからない場合は、すでにさばかれたものを購入することもできます。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ホタテ貝を2切り(身も2に1 )、内臓を取り除き、洗って縁を整える。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    事前に、龍鬚麺の小束2束を水に15分ほど浸して柔らかくしておきます。ホタテの上に均等に並べます。お湯が沸騰したら、中火で5 ~ 10分蒸します(蒸し時間はホタテの大きさによって異なります。小さいものは5分以上、大きいものは10分未満かかります)。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    適量のニンニクの皮をむいて、あらかじめ取っておく。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    適量のニンニクをみじん切りにし、ピーナッツオイルで香りが立つまで炒め、適量の薄口醤油を加え(辛いのがお好みなら唐辛子を少し加える)、ボウルに移しておく。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    ホタテが火が通ったら、炒めたニンニクを均等にかけ、刻んだネギとニンジンの花を添えて飾り付ける。

    手順 6

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv