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鶏砂肝とヤムイモ、ナツメのスープ

鶏砂肝とヤムイモ、ナツメのスープの作り方を、全11ステップでご紹介します。まず、鶏砂肝をきれいに洗い、ひだを取り除き、水に浸して血を抜きます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
鶏砂肝とヤムイモ、ナツメのスープ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    まず、鶏の砂肝のひだをきれいに洗い、次に水に浸して血を抜きます。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ネギ、ショウガ、八角をそれぞれ半分に切って準備する。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    サツマイモの皮をむくときは、粘液に注意してください!

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    洗って巻けるように切る

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    デーツを洗って種を取り除く

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    鶏の砂肝を、ネギ、ショウガ、八角を入れた冷水に浸し、不快な臭いを取り除いた後、弱火でじっくり煮込む。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    箸が突き刺さるまで。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    次に、すぐに火が通るヤムイモを加え、さらに10分間煮込む。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    ナツメを加えて、さらに5分間加熱を続ける。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    食べる前に、味を見ながら少量の塩を加えてください。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    とても新鮮で甘い!

    手順 11

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv