中国 • 魚介料理

エビとスクランブルエッグ

エビとスクランブルエッグの作り方を、全部で9ステップで解説します。まず、材料を準備しましょう。

塩味
下準備—
調理—
人数—
エビとスクランブルエッグ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料を準備する。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ネギ、ショウガ、ニンニクをみじん切りにする。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    エビをよく洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。適量の塩、少量のコショウ、薄口醤油数滴、適量の片栗粉を加え、よく混ぜます。最後に、少量のゴマ油を加えて、再びよく混ぜ合わせます。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    卵液に約20のぬるま湯と適量の塩を加え、よくかき混ぜる。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    フライパンに油を少し入れ、みじん切りにしたネギ、生姜、ニンニクを香りが立つまで炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    エビを加えて色が変わるまで炒め、フライパンから取り出して脇に置いておく。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    フライパンに油をひき、最高温度の60~70%程度まで熱します。次に溶き卵を加え、手早く炒めます。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    卵液がほぼ固まったら、炒めたエビを加えて均一に炒める。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    美味しいエビとスクランブルエッグの料理ができました。

    手順 9

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv